-1 Ramadhan.

Ramadhan yang bermula hari ini bukan sahaja bulan untuk meraih pahala dengan beribadah tetapi juga peluang aku untuk menguruskan badan.

last aku timbang bulan 6 adalah 88.55 kg tetapi semalam aku rasa macam lebih sikit sebab lubang emergency pada tali pinggang aku telah di gunakan.
semoga aku dapat menguruskan/mengurangkan berat badan aku ini seperti tahun yang lepas di mana pada 30 Ramadhan berat aku hanya 78kg sahaja padahal sebelum itu berat aku adalah 87kg.